针对当代大学生存在的难以适应生活环境转变、学习紧张与竞争压力造成心理负担过重等问题，为了让大学生系统的了解心理健康知识，帮助同学们以更好更健康的心态去面对生活、学习，2017年12月10日中午，m95536cn金太阳官网下载在老食堂门口开展“心灵解压，放飞自我”心理健康教育活动。本次活动由年级学生会和各班级心理委员组织，皖南医学院全体师生积极参加。
（现场一）
活动开始前，年级学生会与各班心理委员进行商讨，制定详细的活动计划。活动分为书写明信片和抽奖两个环节。首先，参与人员留下联系方式，在明信片上写下自己的祝福、愿望、烦恼等，再抽取陌生人的明信片进行回复，用笔尖上流淌的文字温暖陌生人；接下来工作人员秉着公平公正公开的原则筛选出回复认真文字暖心的明信片，并进行抽奖，送上神秘大礼。
（现场二）
在本次活动中工作人员认真负责，参与人员积极踊跃，还有工作人员扮成熊本熊，给路过的同学给予爱的抱抱，让陌生人感受温暖，气氛十分热烈。本次活动采取的方式也很新颖，以陌生人回复明信片的方式送出祝福。“最容易令人感到温暖和惊喜的是陌生人，因为你对他们没有期望。”也许彼此不认识，但陌生人送来的温暖，会为我们带去前行的力量与勇气。最后工作人员集体合影，活动圆满结束。
（现场三）
在教育部近日印发的《高校思想政治工作质量提升工程实施纲要》中，充分发挥心理育人功能，被作为育人体系构建的重要方面。本次心理健康活动让同学们排遣心理压力，得到心灵解压，接收陌生人的鼓励，更有勇气直面困难，为加强m95536cn金太阳官网下载学生心理健康教育做出了贡献。简单的活动，却有着别样的意义。只要怀着一颗炽热的心，陌生人之间也能传递温暖。通过明信片送温暖的实际行动，帮助学生提高心理健康水平，树立积极向上的人生理想，用积极的态度看待人生。
（集体合影）
（陈泊辛/文 陈泊辛/摄 张建英/审）
